Horário das aulas

YOGA e MEDITAÇÃO
Segunda a Sexta Feira

07:15 - 08:45

HATHAYOGA

Segunda e Quarta Feira

20:30 - 21:30

Terça e Quinta Feira

10:00 - 11:30

16:00 - 17:00

Meditação

Terça e Quinta Ferira

20:30 - 21:30

Estudo do Bhagavad Gita (Diálogo de Krishna e Arjuna)

2 domingos por mês

10:30 as 12:00

Yoga Intensivo

Domingo quinzenal

08:00 as 10:00

Tantra Yoga

Sábado quinzenal

08:00 as 10:30

Formação de Instrutores

Sábado quinzenal

14:00 as 18:30

Yoga Nidra (sono da yoga)

Sexta quinzenal

19:00 as 20:00

Ligue e agende uma aula experimental: 4612-6032

Tantra Yoga

Tanoti iti tantraha significa expansão e liberação da nossa mente.

De acordo com o tantra, a mente pode ser expandida, ampliando a percepção ao se ouvir uma música ou observar imagens de uma pintura.  Você tem uma experiência com trabalho, espaço, tempo ou objeto, mas se fizer algumas práticas dentro do tantra, a mente se expande para além dos limites físicos considerados normais.

Existe dois caminhos dentro do tantra

1 - wama marga - caminho esquerdo: a kundalini é despertada através de relação sexual

2 - dakshina marga - caminho direito: através da oração, mantra, yantras e simbolos femininos e masculinos.

No tattwa Yoga Ashram trabalhamos com dakshina marga.
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